I snöoväder tog vi oss upp till Arlanda för att ta emot en efterlängtad dotter och syster i fredags.
Till alla er som tänker skaffa barn vill jag bara säga : Era älskade babysar växer upp och får vingar som bär iväg väldigt långt ibland. Kvar hemma lämnas man med sin kärlek och längtan <3. Den här tanken slog mig aldrig 1984,86 inte heller-93!



Farfar blev överlycklig!!!!!



Lunch på Lager 157 : Till allas förvåning så shoppade pappa mest!

Det är väl som det ska att barnen flyger ut, jag håller inte fast men kärleken saknar och längtar.
Den här helgen var DYRBAR! och mycket NJUTBAR!

Overkligt men sant- frukost ute i morgonsol- tillbaka på samma ö dit vår bröllopsresa gick till för x antal år sen


Mellan San Augustin ( där mamma o pappa övervintrar!) och vårat hotell var det 3 tim promenad. med en vätskekontroll (mangosmootie) funkade det väldigt bra. Men sen tog vi lokalbussen när vi skulle träffa dom!


3 km uppåt bergen mjölkas 2000 getter , 25 i taget och i skift 2 och 2 pågår mjölkningen hela dagen lång. men varje get mjölkas 1 gr/dag. Getosttillverkning och getmjölkleverans. Gårdens tank på inponerande storlek 3500 l.


Vi har en favoritrestaurang i San Agustin: Grill Paco! Världens godaste kött. Fotografen "unnade sig" en söt avslutning. Vi uppvilade , laddade batterier och mor o far var glada för alla besök i veckan. Snart beger sig alla flyttfåglar hem....mer om det i nästa blogginlägg!

Tack nu har jag landat- här ska tränas för att möta förfallet. Nu om någonsin gör träning skillnad
Tur att jag tycker så mycket om det! När jag försökte "fira" att jag fyllde 55 för ett tag sen hittade jag inte riktigt glädjen i det hela, men nu är jag med!!!!!!!!! Livserfarenheten är guld i min ålder och att ha möjligheten att mota kroppens naturliga nedbrytningsfas med träning : Är inte det MOTIVATION så säg!?
Du förbränner mindre kalorier i min ålder-bygger du muskler förbränner du kalorier t.o.m. när du sover!
Fåfäng-kanske , klok-hmm.... Jag tar och gör min del och tar ansvar för min hälsa- alla har vi val vi kan göra, sen överlämnar jag resten åt min skapare!  För själens hälsa är bön och bibelläsning mitt råd och mitt val! Var rädd om dig också min vän som läser det här! Trots allt som tycks drabba oss har vi alltid olika val att göra vi kan inte skylla det på någon annan! Det där ska jag nog utveckla någon annan gång! Ha nu en bra vecka, hoppas du blev inspirerad!